Место встречи — Парк Победы.

 

Всех желающих завтра, 20 июня, приглашают в Парк Победы на День йоги (6+).

— Начнём утро с практики «Сурья Намаскар»: встречаемся в 6:30, приветствуем Солнце и делаем 36 кругов — в своём ритме, без спешки и без давления, — отмечают организаторы. — Этот день создан для того, чтобы замедлиться, прислушаться к себе, почувствовать дыхание, движение, связь с миром и с теми, кто рядом.

С 10:00 участников Дня йоги (6+) ждут бесплатные мастер‑классы от инструкторов, которые искренне любят йогу и хотят поделиться этой радостью: гвоздестояние, аэройога, чайная церемония и много других удивительных практик.

— Неважно, новичок вы или опытный практик — здесь каждый найдёт что‑то своё. Никогда не пробовали йогу? Самое время начать! Хотите просто посидеть, выпить чаю и понаблюдать? Добро пожаловать! — призывает Министерство физической культуры и спорта Липецкой области.

Иллюстрации: Министерство физической культуры и спорта Липецкой области