Всех желающих приглашают участвовать в трогательном проекте.

Психологи считают одиночество бичом XXI века. В 2024 году люди в полтора раза чаще, чем годом ранее, обращались к ним из-за этой проблемы. Особенно остро нехватку внимания и человеческого тепла ощущают одинокие пенсионеры. На помощь им пришёл благотворительный фонд помощи пожилым людям и инвалидам «Старость в радость». Его специалисты находят для них «внуков по переписке». Иногда такое общение перерастает в настоящую дружбу.

Пишите письма

Присоединиться к проекту может любой желающий. Если вы тоже чувствуете желание делиться своими радостями и проблемами, получать поддержку и давать советы тем, кто в них нуждается, можете:

— обратиться на сайт «Старость в радость»;

— написать руководителю программы Людмиле Фильчуковой l.fi lchukova@ starikam.org.

Если постоянная переписка пока вам не подходит, поздравьте подопечных фонда с любыми праздниками, отправив открытку по почте.
Возможно, именно так начнётся ваше общение, которое приносит много радости обеим сторонам.

Атмосферно и трогательно

Виктория Никитина — специалист отдела по работе с молодёжью мэрии Липецка. Жизнь 22-летней девушки интересная и насыщенная. Как все её сверстники, она предпочитает общаться в мессенджерах, особенно ценит опцию «получать информацию и быть на связи в режиме 24 на 7». Она не могла и подумать, что написание традиционного письма окажется для неё таким волнующим. Адрес 62-летней Марины Ивановны Пальчиковой — она живёт в геронтологическом центре в Введенке — Вика получила как раз в фонде «Старость в радость».

— Я никогда раньше не писала бумажных писем — с конвертом, маркой, живыми строками от руки, — улыбаясь, рассказывает Виктория. — Это оказалось удивительно трогательным опытом, очень душевным и особо атмосферным.

Комфортно вместе

Вика призналась: беспокоилась, когда отправила по почте первое письмо. Хотя знала, что её потенциальная «бабушка по переписке» согласна на такое общение, волновалась, найдут ли они общие темы, будут ли интересны друг другу. Ответ Марины Ивановны развеял все сомнения.

— Стало сразу понятно: вместе нам будет комфортно, — говорит девушка. — У нас много общего. К примеру, мы обе интересуемся искусством. А ещё она, как и я, общительная и жизнерадостная.

Спустя несколько писем Вика решилась поехать в Введенку лично познакомиться со своей собеседницей. Тем более что подвернулся подходящий повод: Марина Ивановна отмечала день рождения. Вика подарила ей цветы и тёплый плед.

— Я очень ценю своё общение с Мариной Ивановной, — признаётся Виктория. — Она невероятно талантливый человек, пишет стихи и рисует. А ещё, несмотря на свой недуг (она не может передвигаться), очень позитивная и обаятельная. Мне хочется стать ей настоящим другом, поддержкой и опорой.

Глоток свежего воздуха

Марина Ивановна, получив письмо от Вики, обрадовалась. Говорит, тоже поняла: у них много общего:

— Вика замечательная. Мне очень интересно читать её письма. Она то делится со мной впечатлениями от путешествия, то рассказывает, как организовывали посвящение в студенты. Сейчас мы уже общаемся и в соцсетях. Недавно она ездила к бабушке в Елец, прислала мне фото. Я их с таким теплом рассматривала: уютные улочки, старинные дома с резными наличниками, а вот и Вика гуляет со своей собакой. Я животных тоже люблю. Когда жила дома, у меня были и собака, и попугай, и хомяки.

Марина Ивановна из села Волчье Добровского района. Проблемы с ногами у неё с самого детства. Но она окончила школу, подрабатывала шитьём — после смерти мамы по дому помогали сначала двоюродные сёстры, потом двоюродные племянники, да и соседи заходили. Весной будет уже пять лет, как она перебралась в геронтологический центр.

— Я сама предложила такой вариант, — рассказывает женщина. — Сначала было непривычно, а потом понравилось. Много интересных мероприятий, и сотрудники душевные. Да и родственники не забывают, навещают. А писем от Вики я очень жду — они как глоток свежего воздуха.

В центре поддержали проект «Внуки по переписке» — с его помощью их подопечные могут найти новых друзей.

Капля счастья

У Виктории и Марины Ивановны есть и особая тема для общения. Когда-то в юности женщина писала стихи. Недавно её вновь потянуло к этому занятию.

— Строчки сами в голове возникают, — рассказывает Марина Ивановна. — Размышления о жизни, впечатления от природы, от общения с людьми. Я их показываю Вике, а она оценивает, описывает свои ощущения от них. Вот, например, послушайте:

Жизнь мне подарила
только каплю счастья,
Маленькую каплю, но она моя.
Маленькая капля, если одинока,
Превратится в море, когда есть друзья.

А я такая

Нет, я не ангел и бескрыла,
А вот летаю.
«Ну что ты веришь всем
подряд?»
А я такая.
«Вот дура», — вслед мне
говорят.
Не замечаю.
Не виноваты люди в том,
Ведь жизнь такая.
«Зачем ты любишь? Нет
любви».
А я не верю.
Как жить на свете без любви
В такое время?
«Но ты уже не молода».
Я это знаю.
Живу, люблю, во сне летаю
И жизнь свою на ваши сто
Не променяю!

Человеку нужен человек

Викторию личный опыт общения со своим адресатом так впечатлил, что она стала региональным координатором проекта «Внуки по переписке». В Липецке этот проект только набирает обороты. А по всей России уже около 5 000 пожилых людей нашли «внучат» и смогли почувствовать себя нужными и любимыми.

— В Введенском геронтологическом центре есть ещё одна одинокая женщина, с ней общается «внучка» из Москвы, — рассказывает Виктория. — Если найдутся желающие поделиться своим душевным теплом, будет здорово.

Иллюзия связанности

Почти половина всех одиноких людей в России (42%) — люди пенсионного возраста. По мнению экспертов, социальная изоляция повышаетдавление и уровень гормонов стресса, ухудшает сон и способность к восстановлению. Одиночество может привести к самым разным заболеваниям, оно вреднее, чем ожирение и отсутствие физических упражнений, а негатив от него сравним с выкуриванием 15 сигарет в день.

Психологи утверждают: современные способы коммуникации создают иллюзию связанности при тотальном дефиците привязанности. А человек не может без глубоких эмоциональных связей. Никакое виртуальное общение не заменит душевный контакт.

Текст: Марина Карасик
Фото: Виктория Никитина
Видео:  «Старость в радость»