Майор внутренней службы Мария Лапина вот уже 18 лет учит подопечных «зеркалить» правильные эмоции.

Приносим извинения, страница ещё редактируется. Зайдите чуть позже, чтобы увидеть окончательную версию материала.

Свою профессию она считает личным «джекпотом». А службу в системе УФСИН — творческим процессом. Неслучайно в 2020 году девушка была признана липецкой «Мисс УИС». Себя в шутку Мария Лапина называет Алисой из Страны чудес. Хотя должность у неё нешуточная: старший психолог отдела воспитательной и социальной работы с осуждёнными УФСИН России по Липецкой области…

— Перед интервью я обратила внимание на карты у вас на столе. И вы пообещали их «раскрыть»…

— Это метафорические карты. Они помогают исследовать внутренний мир собеседника с помощью образов, символов, ассоциаций, описывать своё состояние в конкретный момент. Уровень образованности не всегда позволяет осуждённым сделать это словесно — тут на помощь приходят карты. Вот недавно общались с одним из «подопечных». Я уточнила, где бы он хотел оказаться после освобождения из колонии. Тот подумал и выбрал карточку с изображением радостных людей, водящих хороводы на празднике… Такой он сейчас видит жизнь после колонии.

— Всегда, когда вижу женщину в погонах, невольно задумываюсь, о какой профессии она мечтала в детстве. Вы, например, кем хотели быть?

— Врачом или медсестрой. Помню, как усаживала кукол, делала им «капельницы», уколы, выдавала «таблетки». Профессия, которую я в итоге выбрала, — это, наверное, такая трансформация детской мечты. От заботы о теле человека к заботе о его душе. Но цель была и остаётся прежней — помогать людям.

— Как психология появилась в вашей жизни? Был личный пример перед глазами?

— В каком-то смысле я продолжила семейную династию. Когда мы в девяностых вернулись в Липецк (семья Марии в своё время жила в ГДР, там служил её отец. — Прим. авт.), папа устроился в УФСИН, где проработал до выхода на пенсию. Мама тоже человек нашей системы — трудилась в отделе кадров исправительной колонии № 2 Липецка. Кстати, именно она вручила мне в десятом классе справочник абитуриента, который по воле случая (или всё-таки мамы) открылся на странице со списком вузов, предлагающих психологическое образование. Сдавать нужно было мои любимые предметы — биологию и обществознание. Я поняла, что это «джекпот», и решила: буду психологом. Папа мечтал о более земной профессии для меня — бухгалтера или экономиста. Но я уже приняла решение. И поступила в ЛГПУ, на факультет педагогики и психологии.

— После окончания вуза сразу пришли в уголовно-исполнительную систему?

— Решающую роль в этом вопросе снова сыграла мама. Именно она предложила начать карьеру с уголовно-исполнительной инспекции, где как раз освободилась вакансия психолога. Первый год я вникала в рабочий процесс. Было любопытно всё: от изучения Уголовного кодекса РФ до правил перевозки осуждённых в автозаках. Больше всего, конечно, волновали чувства и эмоции людей, оказавшихся за решёткой.

За 18 лет службы я успела поработать в исправительных колониях, СИЗО, службе конвоирования, уголовно-исполнительной инспекции. Но до сих пор помню, как шла на первую беседу с осуждённым, убившим человека. Пыталась представить, как он выглядит, чем отличается. При личной встрече поняла: внешне он обычный. Такой же, как и любой другой. Поняла, что он отдельная личность, со своим характером. И в работе я училась (и всё ещё учусь) отделять поступки человека от его личности. Иногда это сложно. Но возможно.

— Служба в УФСИН — это не только знания УК РФ, постоянное обучение, но и дисциплина. Вас как «универсального солдата» приучали к ней с детства?

— Да, понятие дисциплины я усвоила рано. В детстве день начинался с заправки постели и зарядки. У нас с сестрой был график дежурств, мы по очереди готовили ужин, делали уборку. Приходить домой с прогулки требовалось тоже «по дедлайну». Если опаздывали хотя бы на минуту, у нас «вычитали» час прогулки следующего дня. Тогда я обижалась, а сейчас благодарна родителям за воспитание. Единственное, к чему не смогла привыкнуть, — ежедневной «заправке» постели. Ну не люблю я это (папа, прости!). И теперь, когда живу отдельно, могу позволить себе маленькие нарушения «дисциплины» (улыбается).

— Опишите ваш рабочий день. Во сколько он начинается, во сколько заканчивается? Или это режим 24\7?

— Мой будильник звонит в семь утра. На работу к девяти, но я приезжаю чуть раньше. Просматриваю электронную почту, затем иду на оперативку. Сейчас у меня выше административная должность, поэтому и задачи соответствующие. Например, проверить, как в липецких учреждениях УИС выполняется план по профилактике суицидов среди личного состава. А также подозреваемых, обвиняемых и осуждённых. Как организовано экспресс-тестирование указанных лиц, были ли выявлены среди них симптомы суицидального поведения, насколько грамотно психолог их проанализировал. И я приступаю к проверке… Даже если все задачи за день выполнены, продолжаю оставаться в «работе». Так что привычный режим 24/7 — это точно про меня. И свой профессиональный праздник, День психологической службы УИС (отмечается ежегодно 2 сентября. — Прим. ред.), тоже встретила на работе.

— Вы в том числе занимаетесь психологическим обеспечением осуждённых. А какие рабочие «инструменты» используете?

— Опросники, проективные методики. Например, цветовой тест Люшера (психодиагностический метод, разработанный швейцарским психологом Максом Люшером в середине XX века. Основан на предположении, что цветовые предпочтения человека связаны с его текущим психическим состоянием. — Прим. ред.). Да, выбор цвета может помочь психологу определить эмоциональное состояние собеседника. Наша задача глубже — постараться выявить у него признаки суицида, если таковые имеются. В моей практике суицидников, слава Богу, не было.

«Как вы себя чувствуете?» — один из вопросов, которые я задаю подопечному (в данном случае мы говорим об осуждённом). Чтобы к финалу разговора проанализировать, насколько эти чувства изменились. Если собеседник агрессивен, мы учим трансформировать эту агрессию во что-то полезное. Если обижен, начинаем «прорабатывать» состояние обиды. Пытаемся разобраться, какая у неё цель. Помогает она или мешает. И, если в конце беседы тебе говорят «спасибо, мне стало легче», это можно считать профессиональной победой.

— А как выстраиваете работу с личным составом УФСИН?

— Психодиагностика кандидатов — одна из моих рабочих задач. Инструментарий тоже использую разный. Как вариант, тест Кеттелла — шестнадцатифакторный личностный опросник. Он позволяет выявить особенности человека, спрогнозировать его поведение в различных ситуациях. К примеру, если кандидат претендует на должность воспитателя, для него важно обладать навыками коммуникации. А интроверту больше подойдёт работа в отделе охраны…

Особое внимание мы уделяем психоэмоциональному состоянию сотрудников. У нас есть кабинет психологической разгрузки с современным оборудованием. Можем, например, предложить «полетать» на аппарате биоритмостимуляции «РИТМ-ПОЛЁТ». Для человека 15 минут на таком стимуляторе заменяет примерно три часа сна. Я сама пробовала этот метод и могу отметить его эффективность.

— Давайте о приятном. В 2020 году вы стали победителем регионального этапа конкурса «Мисс УИС». Насколько сложно было совмещать подготовку с текущими служебными задачами?

— Проверку на многозадачность я прошла успешно (улыбается). На самом деле очень благодарна этому периоду за новые знакомства. И навыки. В кратчайшие сроки научилась монтировать видео, писать (и переписывать) сценарий. Для творческих номеров пригодилась моя физподготовка, многолетние занятия танцами. Рассказать о работе на одном из этапов помогла… работа. Точнее, всё та же «метафоричность». Я выбрала притчу о проводнике, ведущего путника в гору. Попутно объясняя членам жюри, что психолог — это и есть проводник. Он ведёт людей к достижению цели. Не делает за них работу. Он просто рядом. И подсказывает «стратегию», где передохнуть, а где — приложить дополнительные усилия. Моя знакомая художница помогла воспроизвести смысл притчи с помощью песка — так что презентация получилась с визуальным эффектом. Очевидно, сильным эффектом, раз в итоге я одержала победу.

— Как профессиональные навыки помогают вам в повседневной жизни — в общении с родными, друзьями?

— В семье я стараюсь разграничивать понятия «дочь», «сестра» и «психолог».

Никогда не навязываю себя, не «психологизирую» наше общение. Как к специалисту, ко мне чаще обращаются друзья, просят совета. И я могу порекомендовать метод, фильм, книгу, подходящую для конкретной ситуации.

Недавно слушала лекцию профессора МГУ Вячеслава Дубынина о зеркальных нейронах движения (о врождённой связи в мозге между зрительным образом и моторно-двигательной реакцией. — Прим. ред.). Условно, если ваш собеседник улыбается, вы зачастую «зеркалите» его мимику и тоже отвечаете улыбкой. Так что самый простой совет — «зазеркалить» хорошее настроение. Улыбнитесь — и у вас всё получится!

Блиц-опрос «Страна чудес» для Марии Лапиной

— Если бы вам предложили сняться в фильме, то какой жанр выбрали бы?

— Фильм-биография. И обязательно — с неожиданным финалом. Назвала бы его «Эффект бабочки 2.0», чтобы показать, как, на первый взгляд, незначительный факт может повлиять на всю дальнейшую цепочку событий. И человеческую жизнь в том числе.

— Какая вы литературная героиня и почему?

— Алиса из Страны чудес, которая путешествует в другой мир, где можно уменьшать людей. Или, наоборот, увеличивать. Только в реальной жизни это не сказочная суперспособность, а ежедневная работа психолога: снижать накал эмоций человека. И повышать градус его настроения.

— С кем из известных современников хотели бы встретиться?

— С американским психотерапевтом Ирвином Яломом. Он автор метода экзистенциальной психотерапии (одного из направлений современной глубинной психологии).

— Лучший подарок на день рождения?

— Мечтать можно, да? Тогда хочу увидеть своими глазами северное сияние. И китов. Через год 8 августа проверим, сбылось моё желание или нет…

 

Текст: Елена Мещерякова
Фото: Станислав Истомин
Видео: Елена Мамцева